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西藏山南旅游景点攻略带你玩转九大旅游圣地,让你不枉此生

2024-12-16 08:38:10


1、羊卓雍错

羊卓雍错,位于山南浪卡子县内。与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍错被誉为世界上最美丽的水。羊卓雍措,“羊”,上面;“卓”,牧场;“雍”,碧玉:“错”湖。连起来就是“上面牧场的碧玉之湖”。这是字面上对羊湖的解释,而羊湖在藏人心目当中被看做是“神女散落的绿松石耳坠”,因为无论你在那个角度,都不能看到羊卓的全貌,她有三个姐妹,空母错,沉错,巴久错,以即古羊卓雍错四姐妹在巨大的湖盆中,手足相连,难以割舍,共同组成了让我们肉眼看不到边的圣湖。她的身躯蜻蜓在群山中达一百三十多公里,只有在地图或是高空你才能惊喜的发现她犹如耳坠,镶嵌在山的耳轮之上。不同时刻阳光的照射,她会显现出层次极其丰富的蓝色,好似梦幻一般。


2、桑耶寺

又名“存想寺”、“无边寺”,位于西藏山南地区的扎囊县桑耶镇境内,雅鲁藏布江北岸的哈布山下。桑耶寺是以古印度波罗王朝在摩揭陀所建的欧丹达菩提寺(飞行寺)为蓝本兴建的,虽然后世因为火灾而多次重建,但建筑格局始终保持了初建时的风貌。目前寺内的建筑大都是在七世达赖时重建的,占地面积约11万平方米。寺院的平面为椭圆形,按佛经中的世界构造进行了布局,整体磅礴大气,宏伟壮观。

桑耶寺的核心建筑乌策大殿位于全寺的中央位置,象征着宇宙中心、也是佛之居所的须弥山。大殿的南北两侧修建了象征太阳和月亮的妙满殿和妙宝殿,在东西南北方向修建了四座大殿,象征四大部洲,四大殿的两边再各有一座配殿,象征八小部洲。大殿的四角外有红、绿、黑、白四座形制特殊、风格不同的舍利塔,分别象征四大天王。这些建筑都被一堵圆形的围墙所包围,象征着世界的边缘一铁围山。


3、桑丁寺

桑丁寺,在山南地区之浪卡了服境内,位于羊卓雍措西南一座险要陡峭的山顶上,属藏传佛教噶举派香巴哪举支派,是一座有300多年历史的古老寺庙。桑丁寺造型像拉萨布达拉宫,分红宫和白宫,它是西藏唯一由女活佛主持的寺庙,寺庙里除了主持都是男僧侣,女活佛多吉帕姆被认为是印度金刚亥母的肉身再现,备受信仰,寺内供有历世多吉帕姆的肉身。



4、拉姆拉错

西藏最具传奇色彩的湖泊。“拉姆”意为仙女、女神,“拉”意为湖面,“拉姆拉错”藏语意为“吉祥天姆湖”、“圣姆湖”。位于县城东北部,距县城约65公里。拉姆拉错为一高山淡水湖,湖面积约一平方公里,形似椭圆,犹如群山环抱的一面镜子,景致秀美。湖面结冰期约7个月。夏天解冻以后,时而风平浪静,水清如镜,时而无风起浪,彤云密布,还不时发出奇特的声响,出现各种奇妙景象。


5、青朴修行地

青朴位于桑耶寺东北,青朴夏无酷暑,冬无严寒,是一座理想的避暑御寒山庄,沿途的路面又非常适合进行徒步旅行,这里不仅仅是朝圣者的圣地,作为旅游者得到的乐趣要多很多。“青”指这里的青氏家族,“朴”是山沟上部之意。青朴所在的山沟呈”凹”字形,三面环山,南面是逐渐开阔的山间斜坡地和水域辽阔的雅鲁藏布江。寂护、莲花生等高僧大德先后在这里修行,留有众多圣迹。在藏传佛教前弘期结束时,有许多经卷都被埋在这里,后弘期早期不少掘藏师在此掘藏,所以,青朴与桑耶寺共负盛名,藏族人认为到了桑耶寺而不去青朴,就等于没到桑耶。


6、雍布拉康

雍布”藏语为母鹿,“拉康”意为神殿,雍布拉康位于山南地区乃东县东南约五公里、雅河东岸、扎西次日山的山头上。据说山势象母鹿的后腿,寺建在鹿腿上,因此称为”雍布拉康”。寺的规模很小,但耸峙山头,居高临下,十分壮观。雍布拉康传为西藏最早的建筑,最初并非寺院,而是早期雅馨部落首领的宫殿,它是西藏历史上的第一座宫殿。相传是苯教徒于公元前2世纪为第一代藏王聂赤赞普建造,后为松赞干布和文成公主在山南的夏宫。五世达赖时该为黄教寺院。

7、藏王墓

藏王墓属全国重点文物保护单位,位于山南穷结县宗山的西南方,背靠不惹山意为增长之山,是吐蕃王朝时期第29代赞普至第40代(末代)赞普、大臣及王妃的墓葬群,总面积385平方米。各陵墓封土高大,为土垒的高台丘墓。其上层土墩为椭圆形,墩顶极平坦,东西长约130米;下层为长方形土台,周边不齐整。藏王墓的数目现难确定,能看到的有八九座。靠近河边的大墓据说是松赞干布之墓,与之相邻的是赤松德赞的墓,墓穷有巨大功德碑。在9世纪中后发生的奴隶起义中,赞普陵墓全被捣毁,现在的藏王墓只是衣冠家而已。


8、昌珠寺

昌珠寺位于山南雅着河东岸的布日山南麓,距乃东县约二公里,属格鲁派寺院。建于松赞干布时期,据说文成公主曾在该寺驻足修行。寺中悬挂有一口铜钟,在整个西藏都很有名。昌珠寺系吐蕃时期第一批兴建的佛教寺庙之一,这儿林木葱茏,风景绝佳,古往今来一直是山南的政治经济中心之一。


9、贡布日神山

贡布日神山位于雅鲁藏布江南侧,紧临泽当。是西藏著名的神山之一。贡布日山有三峰,第一峰是央嘎乌孜,第二峰是森木乌孜,第三峰是竹康孜,三座山峰上有洞穴相连。介绍:贡布日山与遍布西藏的其他神山不同,贡布日山之神不在于它是山神的居住之地,而在于其预知未来的灵异,在这座山上可以遍知一切。据说它由四们神灵合力托着,东面马王,西面神像,北面孔雀,南面灵龟,他们把山托在空中,离天一大载,离地一大截。

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